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第三十章 黎智宣的抚爱 (1 / 19)

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        今夜依旧是安排妥当的一晚上。

        翌日。

        凌湘舞像往常一样跟着粉墨依来到课室,今天应该就是上午理论知识,下午体力训练。

        凌湘舞来到天烬阁,还没进行过系统的体能训练了。

        没办法,好像都没怎么有时间。而且两年多期间大多是在星海幻境里面的。

        体能训练也分许多类型,天烬阁有体能训练楼,也提供有户外场地。

        这次体能训练还是黎智宣带领,先来体能训练楼测试每个人的基础身体素质,是为了针对基础数据,来对每个人实行不同程度的训练要求。

        如果不能提升体能极限,那么体能训练就是基本的强身健体。

        虽然也有用,但并不能对实力提升有太大增益。

        天烬阁里面不可谓不大,凌湘舞来了两年多,基本一有空闲时间都会带粉墨依出来转转,却一直逛不完。

        感觉在天烬阁里面就是一座大城市一样,什么设施都有。就连这座体能训练楼也是又高又大。

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