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        听到杨飞的话，这些新兵们，全部开始慢慢的挪动自己的脚步。

        此时的他们，只是训练强度过大，肌肉有些僵硬罢了。

        只要是慢慢的活动起来，就会变好的。

        这点，杨飞完全是有经验的，他之前训练的新兵也不少，都是过来人了。

        要是平常人的话，发生了这样的情况，可能会麻爪，不知道该怎么办了，认为会很严重。

        但是呢，真实的情况，不是这样的。

        比如长跑，结束之后，不要立即停下，躺下，需要慢走，一直慢走，等状态缓解过来就好了。

        要是直接躺下，那问题就严重了。

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