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        1全面饮食，坚持锻炼，分化时身体会承受很大的压力，如果体质较弱，容易出现危险。

        2远离陌生的alpha，防止在应期，造成意外。

        这如果不是在ao稀缺的现在，而是早个二十多年，难不成分化期的a和o都要禁足在家不能出门？

        元白又想起陆曜让他远离夏斯恒的事，看来还真的挺有道理的，不仅仅是因为陆曜讨厌其他的alpha。

        他正出神，王女士在外面喊他吃饭。

        元白挑了一筷子菜，眼看见里面夹了根青椒，第一反应就是夹起来扔掉。

        青椒这种东西，谁要吃？

        然而他脑子里立刻响起了一个声音，“全面饮食”。

        于是他硬着头皮，把那根青椒吃掉了。

        看到这一幕的王女士十分欣慰：“呀，我们宝宝吃青椒啦？”

        元白艰难地咀嚼着，咀嚼声里都带着股忧伤，已经没有力气反抗称呼了。

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