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        “因为拳头放在这里，可以用最短距离防守住上半身所有薄弱的地方。”

        “头、颧骨、下颚、脖子，肋骨。”阿蛮举着拳头做出防守动作，“打架的时候，除了攻击，剩下的就全是防守。”

        阿蛮说这句话的时候脸上的笑意还没完全消失，说得像是闲话家常。

        简南却莫名的挺直了腰，这辈子唯一一次，对自己的身体动作上了心。

        “出拳的时候以腰部和髋关节为转动轴，带动肩膀，再带动手臂，不要直接用手臂出拳。”

        阿蛮做了一次示范。

        她没绑保护绷带也没戴拳套，赤手空拳呯得一声打在了沙袋上。

        和简南打上去闷闷的声音不同，阿蛮这一拳听起来声音很脆，干脆利落。

        她打完之后扬扬下巴，示意简南试试。

        脑子很聪明的简南学着阿蛮的方式挥出了拳头，却打偏了位子，整个人旋转的太多，差点把自己扭成麻花。

        刚才给他们送绷带的小姑娘蹲在拳击台边乐得嘿嘿直笑。

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